大家好，今天小热点关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康的七个标准是什么的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理健康的七个标准是什么的解答，让我们一起看看吧。

马斯洛心理健康十条标准口诀？

1.有充分的自我安全感；

2.能充分了解自己，并能恰当地估计自己的能力；

3.生活理想切合实际；

4.不脱离现实环境；

5.能保持人格的完整与和谐；

6.善于从经验中学习；

7.能保持良好的人际关系；

8.能适度地宣泄情绪和控制情绪；

9.在符合团体要求的前提下，能有限度地发挥个性；

10.在不违背社会规范的前提下，能适度地满足个人的基本需要。

5 《教育心理学》中心理健康的标准是什么？

1、对现实的有效知觉；

2、自知自尊与自我接纳； 3、自我调控能力； 4、建立良好人际关系的能力； 5、人格结构的稳定与协调； 6、对生活充满激情和向往； 7、对工作积极向上。

结合马斯洛的心理健康十标准谈谈如何提高自身心理健康水平？

也许你不相信，只要这五点，就能找到你健康生活的开关。

结合马斯洛的五大需求可以很好的找到自己位置，知道各层面的特点，就会有序安排事情，心理就会平衡。

马斯洛把人的需求分为五个层面，从低到高是:

①生理的需要，活下来；

②安全的需要，有点资产了，就要保住；

③社交的需要，爱与被爱，情感的交流；

④尊重的需要，有成绩了，要得到认可；

⑤自我价值实现，不光是自己成功，还愿意帮助更多人。

①和②是物质层面的需求，③④⑤是精神层面的需求。

追求的不一样，行为也会不一样。只是自己在雾里不一定清楚，就会带来很多的认知与行为的偏差，带来心理失衡，这些都和马斯洛五大需求层面的定位有关。

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