大家好，今天小热点关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃康宝莱的问题，于是小编就整理了3个相关介绍吃康宝莱的解答，让我们一起看看吧。

16岁女孩能喝康宝莱奶昔吗？

喝是能喝，但是如果是想减肥的话，建议还是不要用这个方法比较好，毕竟康宝莱奶昔减肥说到底是要靠节食的，长期的话肯定会造成营养不良的，不利于健康。健康减肥只要做好2件事，一个是饮食，注意营养均衡全面，少吃油腻高热量的食物，像烧烤、甜品、酒类等等都要少吃或不吃，三餐定时定量，不要暴饮暴食，或是饥一顿饱一顿的的，多吃蔬菜、鱼肉、鸡肉、蛋类、豆类等等；

第二个就是运动，每天保持最基础的运动消耗量，然后根据自己的体质情况，适量提升运动的难度和强度，保证身体较高的新陈代谢水平，运动后及时补充水分和蛋白质等，保证脂肪的燃烧分解。

喝康宝莱2个月，第三个月不喝了会不会反弹啊？

怎么回答这个反弹还是不反弹的问题呢？

如果是控制好热量，三个月瘦到标准了，一般不会反弹了。如果是没有瘦到标准容易反弹。另外，即使到标准了，也要注意饮食热量不要超标，如果超标，要通过运动代谢掉，否则还是容易反弹的。

大部分三个月瘦到标准后就不会反弹了，因为养成了良好的饮食习惯，另外产品也会让你一到过量就会出现“饱”的感觉，不容易超标了。不懂问我。

康宝莱瘦腰片怎么吃？

与脱脂奶粉配合一起使用。 将25克蛋白混合饮料放入300毫升的温水或者温牛奶中,然后再加入两勺奶昔摇匀就可以了，

2,单独使用，这种方法其实很简单，因为不再添加其他脱脂牛奶或者其他脱脂物质的溶剂，所以就在平常的基础上再多加一勺蛋白混合饮料，然后溶剂只需要温开水就可以了。

到此结束，以上就是小编对于吃康宝莱的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃康宝莱的3点解答对大家有用。

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