大家好，今天小热点关注到一个比较有意思的话题，就是关于月子餐不能吃什么调料的问题，于是小编就整理了4个相关介绍月子餐不能吃什么调料的解答，让我们一起看看吧。

月子餐调料注意事项？

坐月子期间可以吃一些基本的调料，如盐、酱油、醋、葱、糖、姜等，一般不会影响乳汁分泌，但是做菜不能太咸，尽量减少盐的摄入。

如辣椒、花椒、八角等调料，尽量不要放置，因为可能影响乳汁，对孩子生长发育造成影响。坐月子期间，饮食需要清淡一些，尽量不要吃的不消化。

月子鲫鱼汤最忌四种调料？

答：月子鲫鱼汤，最好不要放任何调料，仅仅放入少许盐即可。

制作鲫鱼汤时，葱姜蒜都不能放入，会影响奶水不足，月子中，最好不要放任何调料，鲫鱼汤，鸡汤，猪蹄汤，尽量选择少许盐炖煮即可。

炖汤可以放入少许红菇，增加汤的营养成分，其他调味料不要加入。

产妇炒菜可以吃什么调料？

产妇在饮食的时候一般的调味料都是可以食用的，如果是一些辛辣刺激性调味料就不要吃了，因为刚生完孩子，身体比较需要，子宫还没有完全恢复，如果这时候食用一些辛辣的东西容易引起身体延迟恢复。

所以在做月子的时候饮食一定要清淡，也要补足营养才会有利于身体恢复

坐月子期间能否吃中药调料？

可以的，中医讲究药食同源

按照我国中药调味品的历史沿革，基本上可以分为以下三代:

第一代:单味调味品，花椒、八角茴香(大茴香)、桂皮、干姜、辣椒等天然香辛料，其盛行时间最长，跨度数千年。

第二代:复合调味品。现代化复合调味品起步较晚，进入90年代才开始迅速发展。这种调味品只注重突出菜点的口味，改变菜点的外观形态，增加菜点的色泽，并以此促进人民食欲。目前，在市场占有率和营销份额都很大。

第三代:中药调味品。在中国人民生活水平的提高下，人们不单单的要求吃饱饭，做的色美味香，而最注重的是健康，养生!这种调味品具有杀菌消毒，促进消化，抗衰老等。现在在各大城市正气势汹汹的占有市场!

分类

一般情况下，根据口味分为不同类别 ，像麻辣，五香，鲜馅之类的。

产品作用

中药调味品的每一个中药材品种，都含有区别于其他原料的特殊成份，这是中药材原料的共同特点，也是调味品原料具有调味作用的主要原因。

中药调味品中的特殊成份，除了能去烹调主料的腥臊异味，突出菜点的口味，改变菜点的外观形态，增加菜点的色泽等常用复合调料品都有的功能外，还可以促进人们食欲，杀菌消毒，促进消化，增强食欲，抗衰老养颜等。

中医认为，生产过后“气血大失”，产后特别是产褥期，由于身体处于较为虚弱的状态，更易接受调养。且相较于青春期与更年期，产褥期可以说是最短的时间达到最佳效果的调养期。

您好！如果您有提前告知医生是月子期的话是可以喝中药调理的，只要遵医嘱用药就好，以免影响身体恢复，毕竟妈妈不舒服的话对宝宝也是有影响的，相对来说医生也会根据您的具体情况来选择副作用比较小的药物做针对性的调理，比如气虚血亏、通乳下奶等各方面的身体状况！毕竟中药是植物成分，相对而言比西药的副作用还是要小些！

另外值得注意的事是建议宝妈最好是喂完宝宝后立即用药，并适当延迟下次哺乳时间，就可以有效的避开药物发挥的高峰期！一般是间隔四个小时后才能二次哺乳的，并且尽量把前面的那部分先挤掉再给小宝宝喝，相对来说更加放心！另外用药期间还是要密切关注宝宝的身体状况的，如若引起宝宝不适，应立即停药并就医！宝妈在这期间还是要营养均衡，多吃清淡、营养丰富的汤汤水水等，希望对您有帮助！

到此结束，以上就是小编对于月子餐不能吃什么调料的问题就介绍到这了，希望介绍关于月子餐不能吃什么调料的4点解答对大家有用。

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