大家好，今天小热关注到一个比较有意思的话题，就是关于八卦掌的问题，于是小编就整理了2个相关介绍八卦掌的解答，让我们一起看看吧。
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一、为什么练八卦掌的人少
练八卦掌的人相对较少的原因主要有以下几点：
- 推广不足：
- 八卦掌虽然在武术界有一定的知名度，但其推广工作相对薄弱。历史上，很多八卦掌的练习者往往缺乏持续性和系统性，导致八卦掌的普及程度受限。
- 腿部负担大：
- 八卦掌的练习对腿部的要求较高，长期练习容易导致腿部受伤。尤其对于中老年人来说，这种伤害可能更为严重，从而影响了他们持续练习八卦掌的意愿。
- 体质要求较高：
- 相较于太极拳的柔和，八卦掌更为刚硬，对练习者的整体体质要求更高。很多人更倾向于选择对身体负担较小的太极拳进行练习。
- 需要陪练：
- 八卦掌的多种招式往往需要陪练来进行对练，这与太极拳可以独自跟随视频练习的特点不同。这种对陪练的需求也限制了八卦掌的普及程度，因为不是所有人都能找到合适的陪练进行练习。
二、北京的八卦掌流派?
八卦掌是一种以行步走转与掌法变换结合,强调内劲发力的武功。八卦掌作为中华传统优秀武术的一种,无人不知,无人不晓。下面是我为大家整理的关于：。欢迎阅读!
八卦掌始祖董海川先生，在北京首传八卦掌之后，由于其弟子中多数系带艺投师，难免将原来所学的武术揉合、融汇于八卦掌技艺之中，况且董海川技艺广博精深，对所受门徒因材施教，对他们各授艺业基本相同，但又搀进了不同成分的武术技艺，再加上其弟子们的本身天赋和擅长，各自又吸取了不同拳术的特长，慢慢地形成了各自的风格和特点，演变成各自的流派。
但是，支派不可能脱离其拳种***门派***的基本风格特点，如果超出了便会成为另一个拳种了，八卦掌个支派也是如此。相异之点较小，只不过在掌势、劲力运用及攻防、技击方面有所差别，但又不失八卦掌的特点，八卦掌各流派之间，彼此互相影响，互相促进，共同为八卦掌的发展做出了自己的贡献。
下面我向大家介绍，北京八卦掌的流派及主要传人。
尹氏八卦掌
尹福***1840---1909***字德安，号寿鹏、俗称“瘦尹”。河北冀县人。自幼曾习“少林罗汉拳”、“弹腿”等，后带艺拜董海川为师，习八卦掌。、尹氏张以“牛舌掌”为基本掌型。动作刚猛，出手冷脆快，富弹抖力;掌的运用轨迹接近直线，走自然步，趋于急行，以足碾地横开斜进，拧翻走转，进退直接，身行变化简捷明快。
尹氏八卦掌在京的主要传人有：王敷、贺普仁、尹熙盛、杨昆、解佩启、王尚智、孙书学等。尹氏八卦掌至今还无完整的专著详述其精华。
程氏八卦掌
程延华***1848---1900***字应芳，人称“眼睛程”，河北深县人，少年时以摔跤著称，后拜董海川为师习八卦掌，艺成后，设场传授八卦掌，门下弟子众多影响较大。程氏掌以“龙形掌”为基本掌型。掌势的运转曲线圆活，弧度较大，千回百折，形成螺旋，步行曲腿如蹚泥，用摆扣步进行身形转换，身法以腰为主宰，现在北京各区县练程氏八卦掌的人很多，覆盖面较大，程氏八卦掌在京的主要传人有：刘兴汉、王荣堂、许繁增、司珍、孙志君、李文章、刘敬儒、王正亭、潘学檀、朱宝珍等。程氏八卦掌经过几代人的努力，继承发展、整理完善其派体系，形成了一套具有自己独特风格的程派“游身八卦掌”。
樊氏八卦掌
樊志勇***1840---1922***绰号“樊疯子”，满族，世居北京。自幼曾习“少林”、“弹腿”等术达八年之久，后带艺拜董海川为师习八卦掌。樊氏掌以“瓦垅掌“为基本掌型，其拳式紧凑、轻捷灵活，以“三角步”，打四面，踩八方，穿九宫为主，走转圈为辅，具有独特风格。樊氏八卦掌在京的主要传人有：文大生、王刚、韩杰等。他们破除以技自秘、不肯授人的保守思想，整理完善本派理论技术体系，并义务教学，广收门徒。
梁氏八卦掌
梁振普***1863---1932***字昭庭，人称“估衣梁”，河北冀县人。自幼曾习“弹腿”等术，后带艺拜董海川为师习八卦掌。此人交手善趋其后，以正击斜，借力发劲。梁氏八卦掌在京的传播者，主要以已故的郭古民先生和李子鸣先生为代表，郭古民先生在京设场教授，以此为业，门徒众多，李子鸣先生及其传人马传旭、王桐、赵大元等，广传技艺，学生弟子桃李满天下。
除以上四个流派外，特别值得一提的事，三代八卦掌世家的高氏父子，在京长期授拳，门人众多，影响较大，高子英先生，现年八十七岁高龄，自幼随父高文成***尹福的弟子***习尹氏八卦掌，后又从事郭古民习梁氏八卦掌，并将其两种风格，融会贯通。其子高继武自幼随父习武，继承了尹氏、梁氏八卦掌，在其父艺基础上，更加完善了其风格，尤其精通“大枪刘德宽”创编的直趟“六十四手”单练和对练。
以上文中所述，仅限于北京，而且仅限于笔者所知，对不知者、知而不祥者不敢妄言。
通过多年接触各流派及其各支系，并拜访老拳师求教，感到北京的八卦掌各个流派之间，只是外部造型和练法有差异，但在本质上还是相同的。各流派都是以走转执行为基础，神气意力合一，刚柔相济。只不过各流派之间所表达的方式、体现的内容不同罢了。
改革开放以来，为了认真贯彻武术的挖掘、整理、继承、发展的精神，八十年代初，北京成立了“北京武协八卦掌研究会”，在各个公园、场馆设立了二十五个辅导站，广泛传授八卦掌，八卦掌日益被海内外人士和人民群众所喜爱。因此，我们必须重视提炼和融合八卦掌各流派***支派***的有益成分，进一步加强科学研究，使其焕发出更大的光辉。
到此，以上就是小编对于八卦掌的问题就介绍到这了，希望介绍关于八卦掌的2点解答对大家有用。
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