大家好，今天小热点关注到一个比较有意思的话题，就是关于维生c和维生素e的作用的问题，于是小编就整理了2个相关介绍维生c和维生素e的作用的解答，让我们一起看看吧。

养生堂的维C和维E能一起吃吗,如果一起吃会破坏它们的功效吗？

维生素C和E都属于保健品。两种所补充的维生素是不一样的，能一起吃的。当然，你也可以吃多种维生素综合片，像21金维他或善存。

维生素C是可以长期吃的。但是维E还是不建议你长期吃的。因为维生素E吃多了，容易导致很多的妇科疾病。

维生素b维生素c维生素e可以一起吃吗？

维生素b维生素c维生素e是可以一起吃的，但是建议你一定要在饭后服用，这将更加有利于身体对营养元素的吸收，同时也要养成好的生活习惯，服用完之后一定要及时的做微量元素的检测，最后根据检查结果来对症的补充，同时也可以多吃蔬菜水果营养均衡。

到此结束，以上就是小编对于维生c和维生素e的作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于维生c和维生素e的作用的2点解答对大家有用。

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