大家好，今天小热点关注到一个比较有意思的话题，就是关于康宝莱奶昔套餐的正确吃法图片的问题，于是小编就整理了4个相关介绍康宝莱奶昔套餐的正确吃法图片的解答，让我们一起看看吧。

康宝莱奶昔怎么搭配吃？

康宝莱奶昔怎么喝 了解康宝莱奶昔正确吃法很重要

减肥产品

2017-01-11

编辑：田田

减肥

阅读(622)

咨询(946)

康宝莱奶昔属于一种代餐类的减肥产品，许多女性在减肥过程中都会食用，但是由于一些原因的影响，导致每个人最终的减肥效果完全不同。其实，这大多数人之所以减肥效果不佳，其根本原因就是没有掌握合理的食用方法。那么康宝莱奶昔怎么喝?

康宝莱奶昔正确吃法

如果不知道康宝莱奶昔的正确吃法，可以拨打免费电话：400-189-1399或进入产品页面（点击进入产品页）咨询营养师。

1、康宝莱奶昔在食用过程中，需要温水调均，通常情况下，每一餐的食用量在25克左右，加上适量的水调均即可食用。

2、奶昔作为代餐食用，通常是早餐和晚餐，中餐可以正常的吃饭，但是要记住，最好食用一些水煮类的青菜和鸡胸肉，这样可以补充基本的维生素和蛋白质，又不至于会增加热量，降低减肥效果。

康宝莱奶昔怎么喝？

1

将25克蛋白混合饮料加入300毫升温水，两平勺奶昔，摇匀即可使用。

2

若每日2次，代替早餐和晚餐（配合适量蔬菜），中餐正常进行，更可达到减重的效果。

3

本产品代食一餐一个月的量，代食两餐半个月的量。

4

本产品配合其它产品使用更佳。

康宝莱奶昔怎么冲泡？

关于这个问题，1. 准备所需材料：康宝莱奶昔粉、牛奶或豆奶、果汁、水、搅拌器、杯子等。

2. 将康宝莱奶昔粉倒入搅拌器中。

3. 加入适量的牛奶或豆奶，一般建议使用低脂或脱脂牛奶，以达到更好的减肥效果。

4. 添加果汁或水，根据个人口感调整，可以尝试不同口味的果汁，如橙汁、苹果汁等，或使用冷水调配。

5. 开始搅拌，用中等速度搅拌约30秒至1分钟，直到混合均匀。

6. 倒入杯子中即可享用，如需更加凉爽，可以加入冰块。

注意事项：

1. 康宝莱奶昔粉的用量应根据个人需求进行调整，建议每次不要超过2勺。

2. 搅拌时间不宜过长，以免奶昔变得过于稠密。

3. 如果加入水调配，建议加入适量的冰块以增加冷度。

4. 康宝莱奶昔并不能替代正餐，只能作为辅助减肥的食品。

1、加入1勺蛋白; 

2、加入2勺奶昔; 

3、加入250到300毫升的温水,水温不超过30摄氏度; 

4、搅拌即可。 

不要用开水冲，开水冲泡会使奶昔结块。

冲泡方法：

先放水，再放粉，温度不要超过40度。

杯子中倒入250毫升的水或者无糖豆浆或者脱脂牛奶，水、豆浆或者牛奶的温度不要超过40度。

再加入2大勺奶昔和1勺蛋白粉，有纤维粉的最好加6克纤维粉。

盖好盖子用力摇匀即可喝。

注意：奶昔一定不能用超过40度的水或者无糖豆浆。奶昔怕高温，只要喝起来不凉就可以了

我正在喝康宝莱奶昔，想问用奶昔代餐只戴午餐晚餐效果怎么样？

奶昔代餐的话，你一日3餐当中，只要有两餐和奶昔就够了，不分什么时间段，但是我建议你还是早晚代餐的好，早上喝奶昔很方便，不用做早餐了，而且早上喝奶昔易于肠道吸收，中餐随便你吃什么，吃个7分饱就行了，晚上再喝奶昔，这样安排是最合理的，想减肥晚上最好不要吃晚餐！

到此结束，以上就是小编对于康宝莱奶昔套餐的正确吃法图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于康宝莱奶昔套餐的正确吃法图片的4点解答对大家有用。

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。