大家好，今天小热点关注到一个比较有意思的话题，就是关于怀孕吃叶酸有什么作用的问题，于是小编就整理了4个相关介绍怀孕吃叶酸有什么作用的解答，让我们一起看看吧。

叶酸的功效与作用有哪些？

叶酸是水溶性维生素B族的一种，具有预防先天性畸形、提高精子质量、降血脂、补血的功效。常被备孕期妇女食用。叶酸的作用不但能够预防胎儿畸形（预防胎儿唇腭裂、心脏畸形、无脑儿），而且还能够预防贫血、预防妊娠高血压综合征的发生。

叶酸是维生素B中的一种，也叫维生素B9，水溶性B族维生素，是机体细胞生长和繁殖必需的物质，一般不会有什么副作用的，叶酸主要是预防胎儿出现发育不良或者畸形病变的。汤臣的铁叶酸片是怀孕期间不可缺少的营养。

叶酸可以促进排卵吗？在备孕期间吃叶酸有什么作用？

叶酸主要是帮助减少胎儿畸形率的，所以在备孕期都要吃，如果是促卵的话，多吃点黑色的食物，比如像黑豆，黑芝麻，月经完14天就是排卵期，这时候怀孕几率比较大。另外也可以使用些促排卵的药物来进行干预排卵的，不过需要在医生的指导下进行。

叶酸的作用是什么？

叶酸主要是预防胎儿出现发育不良或者畸形病变的，在备孕的时候女方可以吃叶酸片，怀孕的前三个月也可以继续的服用叶酸片，而且效果也是非常好的。备孕的同时，夫妻双方最好可以到正规的医院做个孕前的检查，而且也是需要保持良好心情的，增加自身的营养。

叶酸是维生素B中的一种，也叫维生素B9，水溶性B族维生素，是机体细胞生长和繁殖必需的物质，一般不会有什么副作用的，叶酸主要是预防胎儿出现发育不良或者畸形病变的。汤臣的铁叶酸片是怀孕期间不可缺少的营养。

叶酸也是维生素吗，有哪些作用？

很多人对叶酸的认识是从孕期保健补充叶酸开始的，孕产保健要求，为预防胎儿神经管缺陷降低胎儿畸形的出生率，在医院免费提供叶酸，备孕期前3个月就开始常规口服叶酸0.4mg/天。叶酸是维生素，它是水溶性的B族维生素，参与机体生命物质的生物合成和转化，是机体必需的造血原料，也是预防胎儿神经管畸形的微量维生素。人体自身不能生成叶酸，通过食物摄取补充，在新鲜绿色蔬菜、水果、肉类（肝肾）中含丰富的叶酸，经由肠道吸收后进入体内，但叶酸遇热不稳定易受烹饪高温的破坏，应尽量缩短烹饪时间。

叶酸的作用

1.叶酸是机体细胞生长繁殖必须的物质，参与嘌呤核苷酸和嘧啶核苷酸的合成与转化。

2.在肝脏还原为具有活性的四氢叶酸，作为转移"一碳基团"的载体，与多种一碳单位结合成四氢叶酸辅酶，参与体内生化反应、核酸、氨基酸以及DNA的合成，促进细胞分裂与成熟。

3.是机体必需的造血原料，参与造血细胞的合成。用于叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血，同时口服维生素C有助于叶酸的吸收。

4.备孕期三个月和妊娠期前三个月预防使用叶酸每天0.4mg，可有效预防胎儿畸形（先天性心脏病、唇腭裂、无脑儿、脊柱裂）和神经管发育缺陷。

5.慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏治疗。

6.用于叶酸缺乏的治疗，如叶酸缺乏引起的食欲减退、腹胀、腹泻及舌炎，舌炎最为常见，表现为舌质红、表面光滑，舌乳头多数萎缩（又称牛肉舌）。

7.可预防孕妇胎盘早剥，促进胎盘的发育。

8.可有效预防孕妇贫血，孕妇因生理需要量的增加很容易引起贫血，因此适当补充叶酸，提供造血原料，从而提高血红蛋白含量。

9.可降低胎儿宫内发育迟缓、早产和低出生体重儿的几率，促进胎儿的生长发育和脑发育。

10.可有效预防妊娠高血压综合征、先兆子痫发生的风险。

11.胃大部分切除手术、小肠手术后叶酸的补充（术后可影响叶酸的吸收，造成叶酸缺乏）。

备孕期男性也应同时服用叶酸，叶酸可提高精子质量和活力。另外，叶酸为水溶性，随尿排出体外，不会蓄积。均衡膳食，不要偏食，多吃绿色蔬菜如菠菜以及西红柿、西兰花、胡萝卜等和新鲜水果如猕猴桃、樱桃、香蕉。

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对，叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性的维生素。对孕妇和胎儿都非常重要，叶酸可以降低宝宝的疾病概率，让宝宝健康出生。

另外，补充叶酸的最佳时机是从怀孕前三个月开始。如果怀孕前没有补充叶酸也不用担心，只要知道怀孕后开始补充就好啦。如果不放心，可以在医院做叶酸水平测验。

孕期每天叶酸应达到600μg，除常吃含叶酸丰富的食物外，还应补充400μg，以满足需求。每天保证摄入400g各种蔬菜。

是的，叶酸是一种B族维生素，是用来预防胎儿先天神经管畸形的，对想生宝宝的宝妈很重要，我吃的爱乐维是一款叶酸复合维生素片，医生说还能预防宝宝多趾、唇腭裂和先天性心脏病等等出生缺陷，我孕期就一直在吃

到此结束，以上就是小编对于怀孕吃叶酸有什么作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于怀孕吃叶酸有什么作用的4点解答对大家有用。

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