大家好，今天小热点关注到一个比较有意思的话题，就是关于仙人果的功效与禁忌的问题，于是小编就整理了5个相关介绍仙人果的功效与禁忌的解答，让我们一起看看吧。

仙人果是什么？

仙人果是一种具有浓厚热带风情的热带水果，又称为番石榴。它是一种果皮硬壳、内部含有丰富果肉汁液和多颗种子的果实，外观略呈球形或椭圆形。仙人果质地细腻，口感清甜、酸爽，富含多种营养成分，有助于增强人体免疫力和减轻疲劳，而且还具有降血压、润肺等功效。它是热带地区广泛种植的水果之一，受到了许多人的喜爱。

仙人果1岁宝宝可以吃吗？

可以吃。

宝宝在6个月之后就可以开始慢慢添加水果泥作为辅食了，能够为机体补充维生素和无机盐，而人参果的肉质偏软，含糖量低，还富含蛋白质、氨基酸及其他微量元素，一岁宝宝是可以适量吃的。由于人参果的果皮比较有韧性，宝宝可能嚼不烂，建议将人参果去皮之后再给宝宝拿着吃。

注意：宝宝吃人参果少从少量开始，确定宝宝对人参果不过敏才可以放心喂食。

仙人掌的仙人果能吃吗？

仙人掌的果实是可以直接食用的，只要在食用时去掉尖锐的刺和外皮，然后直接食用里面的果肉，也可以将仙人掌的果实放在冰箱里冷藏后食用。



2、加入蜂蜜食用：去除仙人掌果皮，然后去除果肉，加入适量蜂蜜，再加入适量温水，就可以直接食用了，这种食用方法实际上更适合喜欢甜味重的人。

3、制作果酱食用：将仙人掌的果肉取出，放入锅中，加入适量的糖，然后在锅中煎煮成糊状，然后关闭火，直到果酱冷却后，再进行密封和储存，吃的时候和面包一起配合即可。

“能吃”。

仙人掌果的生长期都是比较漫长的，三四年才结一次，并且每次结的果并不多。仙人掌果头部分有一枚8角刺，食用之前要小心，轻则嗓子会被割到，尽量不让小孩单独食用。仙人掌果上有很多大大小小的刺，削皮的时候一定要小心。

仙人掌果是否可以吃主要和仙人掌的种类有关，食用仙人掌的果实是可以吃的，而非食用仙人掌果无法吃。

食用仙人掌比较常见的是米邦塔仙人掌，果子在成熟之后口感酸甜，而且富含大量的维生素、氨基酸和矿物质，能够为身体补充营养成分，可适量吃。

能吃

仙人掌果有多个品种，不同品种的仙人掌果，口味及颜色均有一定差异，常见颜色有红色、黄色、青色这三种，如果是新鲜成熟的青色仙人掌果，那么是可以食用的，若仙人掌果是因为还未成熟，而呈现青色，则不宜建议食用，因为，这种仙人掌果的食用口感较差。

能吃。仙人果吃法：

仙人果是仙人掌植物的果实，吃起来的口感清凉、清脆，并且富含微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类及果胶等营养成分，食用后可以补充人体所需的营养成分，对人体健康有一定益处，因此仙人掌果是可以吃的一种食物

仙人果炖鸭子的仙人果可以吃吗？

仙人果炖鸭子的仙人果可以吃，仙人果中还有丰富的维生素、蛋白质、纤维素以及碳水化合物等营养物质，可以给人体提供丰富的营养，还可以促进皮肤细胞的生长，增强胃肠道的功能，对于防止便秘、痔疮、消化不良等疾病有很好的效果。

但是，仙人果不过食用过量，它里面含有少量的毒性生物碱碱，如果食用过量为使人产生幻觉，而且一些脾胃虚弱的人群，也不宜食用仙人果。

文山什么水果叫仙人果？

云南文山的水果，品种好多，有一种植物叫做仙人掌

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