大家好，今天小热点关注到一个比较有意思的话题，就是关于三餐都喝康宝莱奶昔会瘦吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍三餐都喝康宝莱奶昔会瘦吗的解答，让我们一起看看吧。

我喝了一个月康宝莱的奶昔感觉没瘦，是不是不能吃饭的啊？

你喝够足量的水了吗？起码要体重（公斤）x45ml，要减肥更要多喝。林改，你午餐吃得很饱都吃什么？

是跟平常一样还是比平常多吃了？

晚上吃水果是什么水果？

最好不吃，实在要吃就吃低热量高纤维的水果。

一杯康宝莱奶昔内含多少卡路里啊？

我特意给你查的呢。一杯康宝莱奶昔含有250左右的卡路里的热量。 营养信息 营养素含量(每100克) 热量(大卡)370.00 碳水化合物(克)36.00 脂肪(克)5.20 蛋白质(克)40.00 纤维素(克)8.00

你们喝过康宝莱吗？能减肥吗？有效果吗？

我喝过、我老公也喝过，我老爸也喝过！我喝奶昔三个月减了26斤，我老公从200多斤减到170斤左右，我老爸减了30斤左右！所以康宝莱减肥效果是显而易见的！并且喝康宝莱奶昔减肥不用担心每天所摄入的营养不够，热量低，营养均衡，所以减肥的过程中你的气色很好，体力也很好！减了之后皮肤也很紧致，不会出现皮肤松弛的现象！只是你减肥成功以后要保持好的饮食习惯、好的作息习惯，这样就不会容易反弹！只是我和我老公后来辞职做早餐了，作息不规律、饮食不规律（甚至还暴饮暴食）早上起的比鸡早，中午吃完饭就像猪睡觉，晚上还熬夜准备东西，所以体重又回来了！而我老爸瘦下来有9年了（我儿子出生那年我老爸开始减肥的），他减了以后连酒都戒了，不喝酒不喝饮料，多喝热水或者茶叶水，油炸的食物、肥肉等他一概不吃，喜欢吃粗粮、还饮食清淡，每天要求我妈做饭少油少盐的！保持这些好的生活习惯，我老爸保持了9年了都没有再胖，并且身体还很好！尽管我我喝康宝莱减肥之后又胖了，有我老爸的对比，我从不说它减肥不好，只是我没有保持好的生活习惯！

我今天的回答估计要被做康宝莱的喷死了。

我表哥差不多十几年之前就开始做康宝莱了，当时据说做的很不错，整天带着他的小助理到处谈客户，然后我两个表姐，都是比较胖的那种。

有好的减肥产品肯定得先紧着自己人来了！

我表姐们都捧场开始喝康宝莱的奶昔，你别说，确实瘦了，大约喝了三四个月之后，我表姐们都瘦了二三十斤，只是，忽然发现全身乏力，就是很累。

有一天，我大表姐上班时突然就晕了过去，送到医院一查：缺铁性贫血！

刚开始家人没往康宝莱上想，还以为我表姐体质本来不好，谁知我二表姐过了几天也不行了，拉到医院一查也是一个病，最后大夫给出的结论“喝代餐奶昔”导致的，从此再也不喝了！

我表哥很执拗，坚决的认为他两个姐姐得缺铁性贫血跟吃康宝莱奶昔没有丝毫关系，自己照样坚持喝！

我春节回去看到我表哥脸都成了绿色，虚弱的走路都要人搀扶，听说人差点没了，住了好长时间医院，这是刚出院。都是喝康宝莱奶昔导致的……

再后来我表哥养好病，再也不喝康宝莱了，也不再做康宝莱直销了，这个发财梦算是打消了！

现在跟我嫂子开饭店做得风生水起，楼房买了，车也买了，还是脚踏实地活得真实！

不建议喝代餐奶昔减肥

1. 有依赖性，没有奶昔依然不知道如何才是健康减脂。认真饮食规律运动才是王道。
2. 有买代餐奶昔的钱，不如投资自己学点营养和运动知识。

很多时候，我们急于索取方案，忘记自己也能思考，也具备辨别好坏的能力。

到此结束，以上就是小编对于三餐都喝康宝莱奶昔会瘦吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于三餐都喝康宝莱奶昔会瘦吗的3点解答对大家有用。

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