大家好，今天小热关注到一个比较有意思的话题，就是关于肾虚头发会白吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肾虚头发会白吗的解答，让我们一起看看吧。

文章目录：

1. 白头发和肾虚有关系吗 肾虚引起的白发怎么治
2. 肾虚会长白头发吗

一、白头发和肾虚有关系吗 肾虚引起的白发怎么治

白头发和肾虚有一定关系。中医认为肾其华在发，发为血之余，只有在肾脏功能较好，气血充足时，头发会比较好，所以中医需要辨证论治，才能有效营养头发。

肾阳虚：除头发变白，还有怕冷、说话无力、四肢乏力、腰膝酸软等情况；肾阴虚：此时出现白头发，伴有比较明显的阴虚证，比如口干，手、脚心发热，烦躁、潮热、盗汗等。另外白头发也可能与患者精神压力大、睡眠不足、家族遗传等原因有关。

对于肾虚引起白头发，应该要配合医生，可以遵医嘱服用滋阴补肾的中成药进行治疗，能够起到滋补肾阴、填精益髓的效果，同时对于白发现象也能够起到改善作用。

此外必要时也可以遵医嘱选择何首乌、桑叶、桑葚果、女贞子、茯苓、黑芝麻等药食同源的中药，将其煎汁或熬粥，也能够起到一定调理的调理作用。

长白头发的人群，建议在日常生活中保持良好的生活和饮食习惯，不要给自己太大的心理压力，还可适当锻炼身体、增强体质。

肾虚通常是头顶、后枕部的头发变白，或者是胡须和眉毛变白，一般以花白和全白为主。按照中医的传统观念，肾华在发，主骨生髓，肾精足头发就会显得乌黑发亮。如果人体发生肾气虚衰的情况，头发就会出现早白、枯槁等表现。根据人体的经络循行，一般头顶、后脑的头发变白是肾气不足，但每个患者的情况不一样，可能会有所差异。

二、肾虚会长白头发吗

肾虚会长白头发。以下是关于肾虚与长白头发关系的详细解释：

1. 肾虚对身体的影响：肾属于人体非常重要的器官，如果肾出现虚弱，就会让一系列的器官组织受到严重的伤害。当肾虚问题严重时，身体中的元气会受到损害，这容易导致脱发和头发早白的症状出现。

2. 肾虚的其他症状：除了头发早白，肾虚还会出现腰酸背痛、四肢发冷、身体水肿、容易疲劳等症状，这些都会严重影响到生活和工作。此外，肾虚还会导致人体免疫能力降低。

3. 肾虚的调理：肾虚多是因为身体疲惫造成，因此不能急于求成，使用一些营养物质过多的药物进行进补。应该慢慢调理，生活中可以多吃一些枸杞子等有益于肾脏的食物。同时，肾虚的人要注意脚的保暖，因为肾经在脚底，临睡前用热水泡脚，并可以在水中加一些生姜，以促进足底的血液循环，起到养肾、固肾的效果。

到此，以上就是小编对于肾虚头发会白吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于肾虚头发会白吗的2点解答对大家有用。

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