大家好，今天小热点关注到一个比较有意思的话题，就是关于坐月子适宜温度的问题，于是小编就整理了5个相关介绍坐月子适宜温度的解答，让我们一起看看吧。

坐月子时室温最好控制在多少度？

月子期间最好室内温度保持28度左右为宜，避免温度过高或者过低，而且在坐月子期间，一定不要对着空调吹风口，不然容易导致自己受凉，引起身体不适，在月子期间要多注意自己身体调养，多注意饮食营养的补充，这才有利于产后的恢复，平时尽量注意适当的锻炼。

坐月子温度，室温保持到多少度合适呢？

坐月子室温保持在26度左右是最适合的。产妇在月子期间一定要保证室温的恒定和通风透气，要保证房间的空气湿度。如果是夏季或者冬季开空调的话，需要早晚开窗通风10分钟左右。如果有感冒或者其他流行性疾病的人，不要到坐月子的房间来。

坐月子24左右的温度还需要戴帽子嘛？

这种坐月子治疗温度达到了24度左右，根本没有必要戴帽子了，因为这样的室内温度已经很高了，即便是坐月子温度也不低了，符合坐月子的正常温度，所以戴帽子没有必要性了，

产妇22度室温盖多厚的被子？

刚生完孩子，身体比较发凉，体内血液循环也不好，应该是在温度高的地方才适合你说我22栋的话，应该盖六斤的棉被，这样式的对产妇的身体恢复和孩子都有好处，而且掺乎使虚弱体内容易变凉，这样的话，再暖暖的情况下，就能够生出热量比较好，比较舒适

24度的室温穿什么月子服？

坐月子期间屋里温度是24度的话，稍微有点低，平时可以穿一件长袖、长裤的睡衣，并且应该穿上袜子，还可以带上薄帽子。

但也有些产妇身体比较虚弱，平时可出现怕冷、身体发凉等现象，因此也可以多穿一件外套。需要注意的是，月子期间容易出虚汗，出汗之后就要及时更换衣服，同时把汗液清理干净。而晚上睡觉的时候身体新陈代谢速度变慢了，更容易怕冷，更应该加强保暖措施，千万不能睡在风口上。

最好把衣服放在阳光下进行暴晒以达最佳的除菌效果。

不同室温下穿衣推荐表：

室温在12°C以下，穿薄棉衣厚毛裤。室温在12～15°C，穿厚毛衣薄毛裤。室温在15～18°C，穿薄毛衣棉质单裤。室温在18～22°C，穿薄羊毛衫棉质单裤。室温在22～24°C，穿棉质单衣裤。

到此结束，以上就是小编对于坐月子适宜温度的问题就介绍到这了，希望介绍关于坐月子适宜温度的5点解答对大家有用。

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