大家好，今天小热点关注到一个比较有意思的话题，就是关于乌鸡怎样做才能有补气补血的功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍乌鸡怎样做才能有补气补血的功效的解答，让我们一起看看吧。

怎样自制补血益气乌鸡汤？

1、乌鸡切大块，用清水泡上，反复换水冲洗，一定要去除多余的血水。

2、一定要用凉水（用热水乌鸡蛋白质骤然收缩，口感不好）下乌鸡，进行焯水，水开后将乌鸡捞出，一定要用温水冲洗，进一步去除杂质。

3、砂锅中加入温热水，下入乌鸡，花旗参片，料酒（如果想喝汤色发白的那种全程大火，如果想喝清汤，小火慢煲汤，最长不要超过三个小时）。

4、中途放红枣，快关火时候加枸杞，盐，胡椒粉。

5、盛出摆盘。

6、这个汤熬到乌鸡的胶原蛋白都熬出来才有营养呢，这是冷却后汤凝固的样子。

7、乌鸡汤的成品图如下所示。

给孕妇做补血补气的乌鸡汤的做法是怎样的呢？

一般可以适当添加红枣和乌鸡烧炖，这样每天喝点汤汁吃点鸡肉，有利于补充营养，但是一定要注意多吃一些容易消化的食物，不要吃的太油腻了，在怀孕期间要注意产检，平时不要过度的疲劳，怀孕后就减少活动，尽量不要熬夜，而且要定期做好产检。

乌鸡汤怎么炖最补气血和贫血？

乌鸡汤怎么炖最补气血和贫血

乌鸡汤不存在“怎么炖最补气血和贫血”的说法，炖乌鸡汤可以适量加入人参、当归等补气血的药物一起炖。

乌鸡能补肝益肾，补气养血，退虚热。用于虚劳羸瘦，骨蒸痨热，消渴，遗精，滑精，久泻，久痢，崩中，带下等。

人参能大补元气，复脉固脱（恢复正常脉象，防止物质脱出），补脾益肺，生津养血，安神益智。用于体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，内热消渴（体内发热伴随多食多饮多尿等症状），气血亏虚，久病虚羸，惊悸失眠，阳痿宫冷。

当归能补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，风湿痹痛，跌打损伤，痈疽（是一种毒疮，发生于体表、四肢、内脏的急性化脓性疾病）疮疡，肠燥便秘。

若有身体不适，建议患者在医生的指导下用药治疗，切勿自行服用药物，以免耽误病情。

本内容由北京中医药大学东方医院 中医内科 副主任医师 朱颖审核

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乌鸡炖什么补气血，乌鸡红枣汤的做法？

乌鸡具有良好的滋补功效，乌鸡的肉质鲜美，营养价值高，可用来煲汤，想要补气血的话，就加入山药和红枣，对人体气血发挥积极有效的作用。乌鸡的做法，乌鸡处理好，清洗干净后，切成适当大小的块状，放在开水中过血水，撇去浮沫。将葱和姜分别洗净后切成葱片和姜段，山药去皮切成适当大小的块状，把红枣去壳切成两半。把乌鸡块放在干净容器中，加入葱段和姜片，以及花椒，八角等大料，和适量的料酒，盐、味精等调味品，均匀搅拌后，充分腌制，还能有效去除腥味。将腌制好的乌鸡块放在锅中，加入葱段和姜片，倒入适量的水，大火煮开。换成小火，继续炖制，加入山药和红枣，倒进砂锅中。直至煮熟后，加入盐和味精等调味品，均匀搅拌后，即可盛出。

到此结束，以上就是小编对于乌鸡怎样做才能有补气补血的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于乌鸡怎样做才能有补气补血的功效的4点解答对大家有用。

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