大家好，今天小热点关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥早餐吃什么水果的问题，于是小编就整理了1个相关介绍减肥早餐吃什么水果的解答，让我们一起看看吧。

早餐吃什么水果最减肥？

早餐减肥是不建议吃水果的，可以吃一个鸡蛋，因为早上的时候吃水果很有可能会导致胃部的不舒服，所以在早上的时候是需要吃一个鸡蛋来补充身体里所需要的营养，还有能量，中午的时候可以适当的吃一些蔬菜，晚上的时候可以吃一些水果，在减肥期间一定要控制主食和面食的摄入量。

到此结束，以上就是小编对于减肥早餐吃什么水果的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥早餐吃什么水果的1点解答对大家有用。

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